Du möchtest dein Team in nur 5, 10 oder 15 Minuten richtig in Schwung bringen? Unsere Ideen für kurze Teambuilding Spiele hinterlassen auch nur in kurzer Zeit gehörigen Eindruck und sind perfekt für jedes Team unter Zeitdruck!
Kurze Teambuilding-Übungen sind eine großartige Möglichkeit, dein Team zu vereinen, die Kommunikation und Zusammenarbeit zu verbessern und die Stimmung am Arbeitsplatz zu heben. Egal, ob du dich in einem klassischen Büro, virtuellen oder hybriden Umfeld befindest – diese Aktivitäten können deinem Team helfen, eine tiefere Verbindung herzustellen. Und das in nur 5, 10 oder 15 Minuten.
Mehr Teambuilding-Ideen:
Warum kurze Teambuilding-Spiele wirkungsvoll sind
Kurze Teambuilding-Spiele bieten eine tolle Möglichkeit, die Kommunikation, Zusammenarbeit und die Stimmung zu verbessern. Sie schaffen eine kurze Pause vom Arbeitstag und helfen, Stress und Spannungen abzubauen. Indem sich die Teammitglieder an kurzen Aktivitäten beteiligen, werden sie sich verbundener fühlen, was zu einer verbesserten Teamarbeit und Produktivität führen kann.
Darüber hinaus können diese Übungen helfen, Barrieren abzubauen und ein Gefühl von Inklusivität und Wertschätzung in deinem Team zu fördern. Egal, ob du dich in einem virtuellen Umfeld, einem hybriden Büro oder einer Präsenzumgebung befindest, sind spaßige kurze Teambuilding-Übungen ein effektiver Weg, um dein Team enger zusammenzubringen und eine positive und unterstützende Arbeitskultur zu schaffen.
Kurze Teambuilding-Spiele für 5 Minuten
Manchmal hast du nur ein paar Minuten in einem vollen Arbeitstag übrig, und du musst kurze Teambuilding-Übungen finden, die schnell durchgeführt & perfekt für eine 5-minütige Pause geeignet sind. Diese Übungen können nicht nur dazu beitragen, die Motivation zu verbessern, sondern auch die Kommunikation zwischen den Teammitgliedern fördern. Werfen wir einen Blick auf 6 spaßige Teambuilding-Übungen, die nicht länger als 5 Minuten dauern.
1.1. Schere, Stein, Papier
Ein Klassiker, der nicht nur am Schulhof, sondern auch in der Arbeitspause gut ankommt. „Schere, Stein, Papier“ ist eine lustige und einfache Möglichkeit, alle einzubeziehen und miteinander interagieren zu lassen. Um das Spiel zu starten, sollen alle eine Partnerin finden. Jedes Paar spielt dann eine schnelle Runde Stein, Papier, Schere. Die Gewinnerin oder der Gewinner steigt dann in die nächste Runde auf und sucht sich eine neue Partnerin zum Spielen. Das Turnier wird fortgesetzt, bis eine Person übrig bleibt. Du kannst sogar einen kleinen Preis für die Gewinnerin oder den Gewinner verleihen, um das Spiel spannender und lustiger zu machen.
Dieses Spiel ist eine tolle Möglichkeit, das Eis zu brechen und alle zum Lachen zu bringen. Es kann helfen, die Kommunikation und Zusammenarbeit zwischen den Teammitgliedern zu verbessern. Außerdem kann es helfen, Stress und Spannungen im Arbeitsplatz zu reduzieren.
Teilnehmerinnen: Variabel
Setting: Offline
Spaßfaktor (1-5):
1.2. Express Scharade
Ein weiteres lustiges Teambuilding-Spiel, das perfekt für eine 5-minütige Pause ist, ist eine schnelle Runde Scharade. Scharade ist ein klassisches Spiel, das immer gut ankommt. Teilt dein Team in zwei Gruppen auf, um zu spielen. Eine Person aus jeder Gruppe stellt reihum ein Wort oder eine Phrase vor ohne zu sprechen, während der Rest der Gruppe versucht zu erraten, was es ist. Du kannst für jede Runde einen Timer stellen, um sicherzustellen, dass das Spiel innerhalb des 5-minütigen Zeitrahmens bleibt.
Dieses Spiel ist eine tolle Möglichkeit, die Kommunikation und Teamarbeit zu verbessern. Es ermutigt dein Team, zusammenzuarbeiten und schnell zu denken. Es kann auch die Kreativität und Problemlösungsfähigkeiten stärken.
Teilnehmerinnen: mindestens 6 Personen
Setting: Offline & online
Spaßfaktor (1-5):
1.3. Quick Quiz
Ein schnelles Quizspiel ist ein weiteres lustiges Teambuilding-Spiel, das nur 4 Minuten deiner Zeit in Anspruch nimmt. Du kannst entweder deine eigenen Quizfragen erstellen oder ein vorgefertigtes Set verwenden. Teile dein Team in kleine Gruppen auf und lass sie gegeneinander antreten, um zu sehen, wer die meisten Fragen richtig beantworten kann.
Dieses Spiel macht nicht nur Spaß, sondern es kann auch helfen, die Erinnerungsfähigkeit und das kritische Denken zu verbessern. Es ermutigt dein Team, zusammenzuarbeiten, um die richtigen Antworten zu finden. Quizspiele sind eine tolle Möglichkeit, ein bisschen Spaß und freundschaftlichen Wettbewerb in deinen Arbeitstag zu bringen.
Teilnehmerinnen: mindestens 4 Personen
Setting: Offline & online
Spaßfaktor (1-5):
1.4. Emoji-Challenge
Eine kreative Teambuilding-Übung ist die schnelle Emoji-Challenge. Diese Übung ist perfekt für eine 5-minütige Pause und kann mit in-person und virtuellen Teams durchgeführt werden. Um die Herausforderung zu starten, wähle eine Reihe von Emojis aus, die einen gebräuchlichen Ausdruck oder Spruch repräsentieren. Du kannst die Emojis an einer Tafel anzeigen oder sie in deinem virtuellen Besprechungsraum teilen. Fordere dein Team heraus, den Ausdruck oder Spruch anhand der Emojis zu erraten. Du kannst einen Timer stellen, um es spannender zu machen. Ermutige dein Team, zusammenzuarbeiten, ihre Ideen zu teilen und die richtige Antwort zu finden.
Diese Übung ist nicht nur spaßig, sondern hilft auch, die Kommunikation und Zusammenarbeit in deinem Team zu verbessern. Es ermutigt die Teammitglieder, kreativ zu denken und gemeinsam ein Problem zu lösen.
Teilnehmerinnen: mindestens 4 Personen
Setting: Offline & online
Spaßfaktor (1-5):
1.5. Geschichte in einem Wort
Ein weiteres unterhaltsames und ansprechendes Teambuilding-Spiel für eine 5-minütige Pause ist die „Geschichte in einem Wort“. Dies ist eine fantastische Möglichkeit, die Kommunikation und Teamarbeit zu verbessern und gleichzeitig die Kreativität zu fördern. Spiele das Spiel, indem du deine Teammitglieder in einem Kreis sitzen lässt oder in der Reihenfolge, in der sie in einem Videotelefonat erscheinen. Die erste Person beginnt die Geschichte mit einem Wort. Die nächste Person fügt ein weiteres Wort hinzu und so weiter, bis die Geschichte komplett ist. Du kannst einen Timer stellen, um sie innerhalb des 5-minütigen Zeitrahmens zu halten.
Dieses Spiel ist eine großartige Möglichkeit, die Kommunikation und Zusammenarbeit in deinem Team zu verbessern. Es ermutigt deine Teammitglieder, einander zuzuhören und schnell zu denken. Darüber hinaus kann es helfen, die Kreativität zu steigern, da dein Team eine Geschichte erfinden muss, die sinnvoll ist und unterhaltsam.
Teilnehmerinnen: Mindestens 4 Personen
Setting: Offline & online
Spaßfaktor (1-5):
1.6. Schnelle Achtsamkeitsübung
Eine schnelle Achtsamkeitsübung ist eine großartige Möglichkeit, deinem Team zu helfen, sich zu entspannen und neu zu fokussieren. Achtsamkeit hat sich als stressreduzierend und konzentrationsfördernd erwiesen, was sie zu einem großartigen Weg macht, die Leistung deines Teams zu verbessern. Beginne damit, dass dein Team sich bequem hinsetzt und die Augen schließt. Ermutige sie, tiefe Atemzüge zu nehmen und sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. Du kannst sie auch durch eine „Körperscan“ führen, bei dem sie sich auf jeden Teil ihres Körpers konzentrieren und etwaige Spannungen loslassen.
Diese Übung hilft sich entspannter und konzentrierter zu fühlen, und kann das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Indem du Achtsamkeit in deine Teambuilding-Routine integrierst, kannst du ein positiveres und produktiveres Arbeitsumfeld schaffen.
Teilnehmerinnen: Variabel
Setting: Offline
Spaßfaktor (1-5):
Unser Team informiert dich gerne über unser Angebot und beratet dich zu deinen Möglichkeiten.
Kurze Teambuilding-Spiele für 10 Minuten
Teams müssen engagiert sein. Es ist deine Aufgabe, dein Team konzentriert, motiviert und produktiv zu halten. Im Folgenden findest du eine Liste der effektivsten kurzen Teambuilding-Übungen für 10 Minuten. Unabhängig vom Standort kannst du diese Übungen ausprobieren, um die Kommunikation zu verbessern, ein Gefühl der Zusammengehörigkeit zu schaffen und die Produktivität deines Teams zu steigern.
2.1. Rücken-an-Rücken Zeichnen
Dies ist ein klassisches, lustiges Teambuilding-Spiel, das sich auf Kommunikation und Zusammenarbeit konzentriert. Lass die Teammitglieder Paare bilden und Rücken an Rücken sitzen. Eine Person bekommt eine einfache Zeichnung (wie eine Form oder ein Symbol) und sie muss es beschreiben, ohne tatsächlich zu sagen, was es ist. Die Partnerin versucht dann, basierend auf den verbalen Anweisungen, die Zeichnung nachzumalen. Nach einer festgelegten Zeit sollen sie ihre Zeichnungen vergleichen, um zu sehen, wie nah sie dran waren.
Dieses Spiel ist eine großartige Möglichkeit, die Bedeutung klarer Kommunikation und aktiven Zuhörens innerhalb deines Teams hervorzuheben. Es kann auch viel Spaß machen und zu einigen urkomischen Ergebnissen führen, was die Stimmung auflockert und Kameradschaft aufbaut.
Teilnehmende: Variabel
Ort: Offline & online
Spaßfaktor (1-5):
2.2. Zwei Wahrheiten und eine Lüge
„Zwei Wahrheiten und eine Lüge“ ist ein einfaches und unterhaltsames Icebreaker-Spiel, das den Teammitgliedern hilft, sich besser kennenzulernen. Lass alle in der Gruppe zwei wahre Aussagen über sich selbst und eine Lüge ausdenken. Sie teilen dann reihum ihre Aussagen mit der Gruppe, und der Rest des Teams muss raten, welche die Lüge ist.
Dieses Spiel ermutigt nicht nur Personen, lustige und interessante Fakten über sich zu teilen, sondern es hilft auch, kritisches Denken und Beobachtungsfähigkeiten zu entwickeln. Es ist eine tolle Möglichkeit, das Eis zu brechen und eine entspanntere und offene Atmosphäre im Team zu schaffen.
Teilnehmerinnen: 4+
Setting: Offline & online
Spaßfaktor (1-5):
Schon gewusst?
Laut einem Bericht von Gitlab führt weniger als die Hälfte der befragten Unternehmen regelmäßig kurze Teambuilding-Übungen durch. Schon 5 Minuten am Tag können deinem Team helfen, eine bessere Zusammenarbeit zu schaffen.
2.3. Marshmallow Challenge
Für diese unterhaltsame Teambuilding-Übung benötigst du einen Vorrat an Marshmallows und rohe Spaghetti. Teile das Team in kleinere Gruppen auf (3-4 Personen pro Gruppe) und gib jeder Gruppe eine Handvoll Marshmallows und ein Bündel Spaghetti. Deren Herausforderung besteht darin, die höchste freistehende Struktur zu bauen, indem sie nur die Marshmallows und Spaghetti verwenden. Setze ein Zeitlimit (10 Minuten oder weniger) und sieh, welche Gruppe in der gegebenen Zeit die höchste Struktur bauen kann.
Diese Übung fördert Teamarbeit, Problemlösung und kreatives Denken. Es ist eine praktische Aktivität, die dein Team ermutigt, gemeinsam Lösungen zu finden und über den Tellerrand hinauszudenken.
Teilnehmerinnen: 3-4 Personen
Setting: Offline
Spaßfaktor (1-5):
2.4. The Great Egg Drop
Für den „Great Egg Drop“ benötigst du einen Vorrat an rohen Eiern und einige Grundmaterialien wie Papier, Trinkhalme, Klebeband und Wattebällchen. Teile das Team in kleinere Gruppen auf (3-4 Personen pro Gruppe) und gib jeder Gruppe ein Ei und die Materialien. Die Herausforderung besteht darin, eine Konstruktion zu entwerfen und zu bauen, die das Ei vor dem Zerbrechen schützt, wenn es aus einer bestimmten Höhe fallengelassen wird (du kannst einen Stuhl oder Tisch als „Abwurfzone“ verwenden). Setze ein Zeitlimit (10 Minuten oder weniger) und sieh, welche Gruppe das kreativste und effektivste „Eischutzgerät“ entwickelt. Nach Ablauf der Zeit muss jede Gruppe ihr Design präsentieren und dann ihr Ei fallenlassen, um zu sehen, ob es überlebt.
Diese Übung fördert Teamarbeit, Problemlösung und kritisches Denken. Es ist eine lustige und praktische Aktivität, die dein Team ermutigt, gemeinsam zu arbeiten und kreativ zu denken, um Lösungen zu finden.
Teilnehmerinnen: 3-4 Personen
Setting: Offline
Spaßfaktor (1-5):
Kurze Teambuilding-Spiele für 15 Minuten
Selbst wenn du wenig Zeit hast, gibt es immer noch zahlreiche spaßige Teambuilding-Übungen für 15 Minuten, die du in deinen Arbeitstag integrieren kannst. Diese Übungen sind schnell, einfach und erfordern nur minimale Vorbereitung, was sie perfekt für beschäftigte Teams macht.
3.1. Schnelle Eisbrecherfragen
Einer der besten Wege, ein Meeting oder eine Arbeitssitzung zu beginnen, ist mit einer schnellen Eisbrecheraktivität. Eisbrecher helfen dabei, Leute ins Gespräch zu bringen und eine entspanntere und offene Atmosphäre zu schaffen. Für eine spaßige Teambuilding-Übung, die nur 15 Minuten dauert, versuche es mit einigen schnellen Eisbrecherfragen. Hier sind ein paar Beispiele, um dich zu inspirieren:
- Was ist dein Lieblingsfilm aller Zeiten und warum?
- Wenn du mit einer historischen Persönlichkeit zu Abend essen könntest, wer wäre es?
- Was ist der interessanteste Ort, den du je besucht hast?
Lass jedes Teammitglied die Frage beantworten und ermutige sie, ein wenig über ihre Antwort zu teilen. Diese einfache Aktivität hilft, das Eis zu brechen und alle im Raum zu engagieren und für die Zusammenarbeit vorzubereiten.
Teilnehmende: Variabel
Setting: Offline & online
Spaßfaktor (1-5):
3.2. Monax Island
Hast du Lust auf ein schnelles Online-Abenteuer? Dann könnte Monax Island die perfekte Lösung für dich und dein Team sein! Das aufregende Koop-Browserspiel lädt dich zu einer spaßigen Reise auf eine Insel ein, von der du entkommen musst. Das Spiel benötigt keine Einrichtung, nur eine stabile Internetverbindung und gute Laune! Lade deine Teammitglieder über einen Link ein und starte Monax Island mit deiner Gruppe. Die Herausforderungen bestehen aus Minispielen und Rätseln, die nur durch Zusammenarbeit gelöst werden können. Also arbeite eng zusammen!
Monax Island ist nicht nur spaßig, sondern fördert auch die Zusammenarbeit in deinem Team. Durch Aktivierung der AI-Insights-Funktion kannst du die Zusammenarbeit in deinem Team verfolgen und sie nutzen, um über Rollen, Persönlichkeitstypen und die Spieldynamik nachzudenken.
Teilnehmende: 6 Personen pro Team
Setting: Online
Spaßfaktor (1-5):
3.3. Das perfekte Quadrat
Für eine spaßige und herausfordernde Teambuilding-Übung versucht euch an „Das perfekte Quadrat“. Diese Aktivität ist eine großartige Möglichkeit, die Kommunikation und Problemlösungsfähigkeiten in deinem Team zu verbessern. Teile dein Team in Gruppen von 4-6 Personen auf. Gib jeder Gruppe ein Stück Seil oder Schnur. Fordere die Gruppen auf, ein perfektes Quadrat zu bilden mit dem Seil oder der Schnur, ohne die Enden loszulassen.
Diese Übung ist eine tolle Möglichkeit, dein Team an einem gemeinsamen Ziel arbeiten zu lassen. Sie hilft ihnen, ihre Kommunikations- und Zusammenarbeitsfähigkeiten zu üben, da sie gemeinsam herausfinden müssen, wie das Quadrat am besten gebildet werden kann. Und es ist eine spaßige und praktische Aktivität, die hilft, die Monotonie eines langen Arbeitstages zu durchbrechen.
Teilnehmende: Variabel
Setting: Offline
Spaßfaktor (1-5):
![Papierflieger als Symbol für das kurze Teambuilding spiel]()
3.4. Papierflieger-Wettbewerb
Für eine unterhaltsame und kurze Teambuilding-Übung können wir den Papierflieger-Wettbewerb wärmsten empfehlen. Diese Aktivität ist eine tolle Möglichkeit, deine Teammitglieder aus ihren Stühlen zu bekommen und gemeinsam an einem Ziel zu arbeiten. Gib jedem Teammitglied ein Blatt Papier. Stelle einen Timer auf 15 Minuten und fordere dein Team heraus, den besten Papierflieger zu bauen. Nach Ablauf der Zeit sollen alle ihren Papierflieger starten. Der Rest des Teams soll dann abstimmen, welcher Flieger ihrer Meinung nach der beste ist, basierend auf der zurückgelegten Entfernung, Kreativität und Design.
Diese Aktivität ist eine spaßige Möglichkeit, Kreativität und Teamarbeit zu fördern. Deine Teammitglieder müssen gemeinsam arbeiten, um das beste Design und die beste Konstruktion für ihren Papierflieger zu entwickeln. Außerdem ist es eine spaßige und locker-leichte Aktivität, die den Tag auflockert und allen ein Lächeln ins Gesicht zaubert.
Teilnehmerinnen: Variabel
Setting: Offline
Spaßfaktor (1-5):
3.5. Schreibtisch-Yoga
Lust auf ein entspanntes Teambuilding-Spiel? Probier mal Schreibtisch-Yoga! Schreibtisch-Yoga ist eine großartige Möglichkeit, Stress zu reduzieren, die Konzentration zu erhöhen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Hier sind ein paar Schreibtisch-Yoga-Posen, die du mit deinem Team in nur 15 Minuten machen kannst:
- Sitzende Katze-Kuh: Setze dich auf deinen Stuhl mit den Füßen flach auf dem Boden. Lege deine Hände auf deine Knie. Atme ein und rund deinen Rücken, während du nach oben schaust (Kuh-Pose). Atme aus und runde deinen Rücken, während du das Kinn zur Brust nimmst (Katzenpose). Wiederhole diese Bewegung für mehrere Atemzüge.
- Sitzende Vorwärtsbeuge: Sitze auf deinem Stuhl mit den Füßen flach auf dem Boden. Atme tief ein und beuge dich ausatmend in deinen Hüften nach vorne, strecke dich nach deinen Zehen oder dem Boden. Halte diese Position für ein paar Atemzüge und komme dann langsam wieder in die aufrechte Position zurück.
- Sitzende Drehung: Setze dich auf deinen Stuhl mit den Füßen flach auf dem Boden. Lege deine rechte Hand auf die Außenseite deines linken Knies. Länge deinen Rücken beim Einatmen. Beim Ausatmen drehe dich nach links und schaue über deine linke Schulter. Halte diese Position für ein paar Atemzüge und wiederhole es dann auf der anderen Seite.
Diese Schreibtisch-Yoga-Posen sind eine tolle Möglichkeit, deinen Körper zu dehnen und zu entspannen, und sie können auch die Konzentration und Aufmerksamkeit deines Teams verbessern.
Teilnehmerinnen: Variabel
Setting: Offline & Online
Spaßfaktor (1-5):
Schlusswort
Wir hoffen, du hast unseren Überblick über die besten Teambuilding-Übungen für kurze Zeitrahmen hilfreich gefunden! Kurze, einnehmende Aktivitäten können einen dringend benötigten Energieschub liefern und etwas Spaß in den Arbeitsalltag bringen. W
Wenn du auf der Suche nach längeren, tiefergehenden Übungen bist, solltest du dir unseren Artikel über Teambuilding ansehen, wo das Thema noch genauer beleuchtet wird. Kurzübungen sind eine tolle Möglichkeit, den Tag aufzulockern und alle aus einem Tief zu holen, insbesondere während längerer Besprechungen oder Workshops. Sie sind auch der perfekte Weg, um zwischen verschiedenen Themen zu wechseln oder einfach allen eine kurze mentale Pause zu gönnen.
